Зачем девушки ходят в спортзал?🏃🏻‍♀️ Откровения милых дам… )) ⠀ Простой вопрос, который девушек вводит в ступор:🤷‍♀️ – Зачем уже много лет ты ходишь зал? ⠀ Тема спорная и мнений здесь много. Делюсь лишь тем, что наблюдал лично. ⠀ Делаем декомпозицию спортзала. Возьмите ручку и проставьте важность от 1 до 10 по каждому пункту. При необходимости, добавьте свои варианты. ⠀ ВАРИАНТЫ: ▪️Похудеть ▪️Набрать вес ▪️Для здоровья, спина болит и т.д. ▪️Хочу красивое тело, рельеф мышц ▪️Эмоции, драйв в жизни, поднятие уровня энергии ▪️Рассталась с мужем, лечу депрессию, ищу себя ▪️Получение удовольствия от общения, новые знакомства ▪️Общение с тренером-психологом – он меня понимает ▪️Для инстаграм и соцсетей ▪️Деловые знакомства, продажи своих товаров и услуг ▪️Убить время – не знаю, чем заниматься. ▪️Престиж, World Class – всю жизнь мечтала ▪️Ухажер купил абонемент в дорогой зал, теперь мы ходим вместе ▪️Комфорт и удобство - рядом с домом или работой ▪️Прицепом с детьми, ребенка вожу и сама занимаюсь ▪️Выйти замуж или себя показать. ▪️Найти красивого и достойного ▪️Потому что Маша туда ходит, и я пошла ▪️Спортивные достижения, соревнования ▪️И другое ⠀ Теперь важный момент! Здесь почти всегда врут как себе, так и мне.📛 Еще раз подумайте и честно проставьте балы снова. ⠀ ✅Вы получили ответ и появилось понимание. ⠀ Теперь спросите себя: 🔹Зачем мне вообще ходить в спортзал? 🔹Что будет если ходить 1-2 раза в неделю? ⠀ Вы высвобождаете время. Вселенная дает много вариантов, чтобы закрыть потребности, по которым у вас стоят большие балы. ⠀ Из 20 ответов, почему девушки ходят в зал, есть только 2-5 про здоровье и энергию🧘🏻‍♀️🔥. Остальное лучше получить в других местах, выполняя совсем другие действия. ⠀ Может лучше реже ходить в зал? И пойти на танцы, актерское мастерство, посещать конференции, тренинги, заняться бизнесом? ⠀ ❗️Здесь важно понимать - Если убираете зал, то это время нужно чем-то заменить, иначе потянет обратно. ⠀ Поделитесь, что у вас получилось? Какие нашли еще причины, посещения спортзала?

Теги других блогов: здоровье энергия спортзал