Статья рассказывает о том, что медитация может быть полезна только для осознанных и психологически зрелых людей, а также о том, что медитация без действий является бесполезным занятием. Также автор предупреждает о том, что медитация может стать оправданием безответственности и бездеятельности, и что не все тренера понимают, что медитация для невротика – это как азбука для обезьяны. В конце статьи автор советует медитировать только в случае, если у вас все хорошо и нет проблем с материальным благополучием.